わちゃわちゃ双子女子日記

2018年5月に双子女子が生まれました。日々育児奮闘中。落ち着いたのでブログ再開。思い出しつつ記事増やします。幼児食インストラクター。眠育アドバイザー。プロフィールは@yoshikiyunさんのムスコムスメーカーです♡ https://picrew.me/image_maker/61591

上昇志向が強かった私が昇進したくなくなった理由

こんにちは、ふみくらです。

双子と戦いごっこをしてたら、なぜか必殺技が「ダンス」だったのに爆笑して負けましたw

しかもshall we danceなの。

「ひっさつわざ…だんすしよう!!!!」っていって踊りだすから爆笑した。

 

そんな笑いの絶えない毎日なのですが、実はいま私、昇進願望ゼロです。

リーダーレベルにすらなりたくない。(声もかからないんだけど笑)

 

今日の話は全人事にとどけー---!!!!

 

そんな私も、かつては上昇志向が強くて、昇進したい派だったわけです。

バリバリ仕事して、えらくなって、それで初めて自分のやりたいことできるんだ!!っておもって超ハードワークしてた。

「女性が昇進したがらない??なぞ。」

「でもむしろ女性で昇進したい母数少ないからラッキーだわ」

くらいに思ってた。働いてるのに昇進目指さない理由が本気で分からなかった。

あ、これ20代dinksまでの時ね。

 

それで結果も出て、周りに恵まれて最年少マネージャーにもなって、働きマンやっていたわけなのですが

 

今は、180度逆。

昇進はしたくない。

出来たら定時で帰りたい。

やりがい?それよりも生きがい(家族)。

 

そうなったのは子どもができてから。

正確には、子どもとのかかわりと仕事を両立できないって腹をくくった2歳半くらいの時から。

 

子どもがいるってだけで、家事が倍以上になるんですよ

しかも、片づけたそばから散らかされるとかメンタル削られるし

子ども中心の時間軸で動くから自分の時間計画的に取れないし

子どもが活動時間の間はちゃんと向き合いたいし

飲み会も好きに行けないし

ご飯はコンビニ弁当で済ませられないし

土日は公園いって(子が)へとへとになるまで遊ぶし

残業すら満足にできないから仕事もやるべきことでいっぱいいっぱい

やりたいことほとんどできないし

・・・・え、昇進とかどの面下げていうんだろ?って思ってる。

 

部下ができれば、部下のサポートの責任も発生するし

決定権がある以上そこにコミットする責任も発生するし

突然の対応、意思決定のための上位レイヤーMTGなどなど時間とられる

…これらのデメリットと、自分のキャリアを天秤にかけたときに

 

え、子どもが小学校高学年になるくらいまでの10年くらいキャリアアップお休みじゃね?

キャリアじゃなくてスキルアップの時間にしよ。って思ったわけです。

 

大事なのはここで、だからパートになろうとか仕事やめようとは思ってなくて、

昇進することで発生するマネジメントにコミットするには、スキルだけじゃなくて絶対的な時間が必要=それは無理。有限な時間をどこに分配するか考えたら圧倒的に子!!

ってなわけで昇進したくないのです。

 

でも仕事やる気ないわけじゃなくて、思想はこれ。

キャリアじゃなくてスキルアップの時間にしよ

マネジメントスキル以外にも身に着けておくと便利なスキルはたくさんある。そしてそれをメンバーレイヤーで高めればいい。ってことで転職してみたりしたのです。

(※馬鹿正直にこれを転職理由にはしてないけど)

 

なので今はキャリアアップはお休みの時期。

でも、キャリアアップだけがその人の成長じゃないと思うから、

”ママなのに課長さん!すごい!”みたいな風潮マジで滅されろ。

上のキャリアを目指すことが正みたいなのよくないからね。

 

もっと言うと、評価グレードも毎年上げていきたいみたいな気持ちもない。

とにかく、今は、自分の最低限やらないといけないことを完遂することだけして迷惑かけない程度に社会に貢献できれば200点満点なんだよ。。。。

育児フルパワーでやろうと思うと大変なんだよ。。

 

生きるために働かないといけないこともあるし、仕事が生きがいで子育ては乳母派いると思うのであくまでこれは私の話。

でも、N数1、、ではないと思う。濃淡あれど昇進したくないって思うのはこういう理由もあるんだよ~ってのを知ってほしい&推進しないでほしい。

 

昇進させるより、急な呼び出しでも気持ちよく抜けられる環境作ってもらったほうがよっぽどがんばろうって思うからね!!!!

ミラブルの本当の力を発見した話

こんにちは、ふみくらです。

 

突然ですが、みなさまミラブルって持ってますか?

なにそれ?のひと。これですこれ。

ほっぺに書いたサインペンがシャワーだけで落ちるCM、見たことありませんかね。

 

んで、このミラブルをコロナ禍序盤に買ったんですよ。まだ双子2歳前くらいの時に。

 

んで、その時もめちゃくちゃ感動しまして、、

最初に感動したこと

  • 足先まですぐあったかくなる(冷え性
  • シャワーだけでぽかぽか
  • 水圧弱い?と思ったけどそんなことなくて水道料金節約になった
  • 肌がきれいになった!(これ、ミラブルにしてからニキビa.k.a.吹き出物できてない!

てな感じで、めちゃくちゃ感動して周りの人におすすめしまくったのですが、

ここにきて新たな魅力が発見されました。

保育園児が汚してくる服の洗濯に超使える!!!

絵具で事件現場と化したスモック(しかも毎日持って帰ってくる。なんで)とか、

泥だらけになったズボン(なんで)とか

泥水につかった靴下(なんで)とか

ミートソースまみれになったTシャツ(なんで)とか

とかとかとか、なんで!?の衣類たちをミラブルで洗うとめっちゃ落ちる。

 

めっっっちゃ落ちる(大切だから2度)

 

子どもがいる方、そして忙しくて丁寧に洗えないワーママ界隈の皆様

ミラブルを買いましょう。

ミラブル、ここ5年で買った中で一番良かった。ほんとに。

 

 

 

 

お昼寝やめてみた!

こんにちは、ふみくらです。

 

うちは睡眠を重視していたこともあり、お昼寝をしっかりしてたのですが

12時~15時、寝ると、休日、なにも、できない・・・・!

 

というので4歳すぎて体力がついたこともありお昼寝をやめてみました。

その代わり20時前に寝ちゃうこともあるけど(笑)

 

やめ方ってのは特にないのですが、そもそも本人たちが「お昼寝キライ」派なので毎日したくなー---い!!!!!を説得してたので

あるとき、いろいろ億劫で、説得するのをやめた、だけ。笑

始めた直後は、17時くらいからもう体力の限界で眠くて眠くて機嫌ゲキ悪だったのですが、半年くらいたって少しずつ…少しずつ…うまく寝られるようになってきた。。気が。

 

今日は、18時ごろ夕飯の途中で

「なんか今日は疲れたからもう寝ちゃいたい…」と自分から言い出して、

19時半ごろには自分で布団に行ってました。えらい。

 

思えば、眠いのに寝れなくて超寝つきが悪かった2歳まで(要は寝かしつけ毎日ギャー泣き続き)を考えたら

自分で眠いって言えるの超成長。

そのうち寝かしつけもいらないって言われるのかな~なんて思うと、嬉しさみしき。

 

子の成長は本当にはやい、、

私があっという間に思える1年で、子どもができるようになっていることが多すぎて

本当に毎日刺激が多いw

 

そんなこんなでお昼寝やめてみた話でした。

やめたら夜が早くなるからおすすめ。

平日はどうしても夜はやめられない(仕事ある)し、保育園ではお昼寝タイムあるので平日と休日で若干生活リズムが変わるのが難点、、

 

ここの解決策の知見が欲しい今日この頃。

娘がコロナになりました

こんにちはふみくらです。

 

先にお伝えしておくと、娘は重症化せずすでに回復して社会活動に復帰しています。

お世話になった先生方には感謝です、また今戦っている人たちも無事に復帰できますように。

 

さて、3歳(発症当時)フタゴがコロナになったら?というのを備忘録的に書いておきたいと思います。

 

①保育園からの連絡

それは突然、、保育園から連絡があり、陽性者が出ましたと。

その数時間後、フタゴが濃厚接触者になったので〇日までお休みしてくださいと。

正直、その時は2人とも全く症状もなく元気だし、濃厚接触者=陽性ってことはないだろうとタカをくくってました。

どっちかっていうと、在宅育児しながら仕事するのしんどいなーとか思ってたくらい。

 

②濃厚接触者として過ごした10日間

当時は隔離期間が10日(確か)だったので、その間フタゴは一歩も外に出ない生活。

平日は両親ともに仕事なのでダイソーで「めいろ」とか「塗り絵」とかその他もろもろを買いまくったり、インドアグッズがめっちゃ増えた(笑)

とはいえ基本インドア派なフタゴだけども、さすがに終盤はストレスたまってたので、週末は車から出ないでドライブしたり何とか気を紛らわせていました。

この期間が地味にしんどかった。

 

③残り2日で自宅待機期間が終わるタイミングでまさかの発熱

もうすぐだー!!の希望むなしく、ひとりだけ発熱。38度後半くらい。

食べ物のシェアとかもしてたので、かかるなら両方だと思っていただけに、なぜ一人だけ…と。

しかも登園自粛してから1週間以上たってたので、これはコロナじゃなくてストレス熱では??ってPCRの結果出るまでコロナじゃないと80%くらい思ってました。

 

PCRを受ける

熱が出た!が夜。

で、翌朝小児のPCR受けられる病院を自治体のサイトで探したわけですが、、、発熱外来がない。

かかりつけはおろか朝9時から行ける範囲の病院にかけ続けるも午前全滅。

※病院によって午後の枠は午後からしか空けてなかったりもする

15時からの午後戦に備えて、リストアップ&戦略(どこから電話するか)をたて、15時3分前くらいからオニ電。そこでようやく18時からの枠をゲット。

 

…え、発熱外来でPCR受けるのこんなに大変なん?一応首都圏にいるのに。

ってその時思いました。この日は仕事休んだ。

 

そしてようやく18時から病院に行きPCRを受けられましたとさっと。

(ちなみにもうひとりは症状がなくて受けられませんでした)

 

⑤結果が来る

とはいえ熱もそんなに高くない(小児的には)ので、本人は元気。

熱以外の症状はない。ご飯もおいしいらしいし、においもあるらしい。

どっちかっていえばPCRの鼻ぐりぐりの方がよっぽどつらかった(本人談)だそうで、本当にコロナかねーコロナだったら自粛期間増えちゃうね~なんてのんきにしてました。

‥‥が、陽性。

そこから発生したのが下記。日々考えておかないとな、、、って実感。

・保育園に連絡

 発熱時点で連絡していたので結果報告。

  もうひとりの状態とかも確認してくれ、私の体調も気遣ってくれる先生神過ぎた。

・マイハーシス登録

 これめっちゃ面倒だった。登録時のSMSが本物か怪しすぎた。。。

 怪しいけど、SMSが本物。偽物も多いらしいので気を付けましょう。

・長女隔離方法検討

 3歳が隔離できるわけもなく、基本生活変えないんだけども、吐いたり下痢したりしたらそこから感染するかもと思い布団だけ隔離。同じ部屋だけど。

・隔離用の布団調達

 客用布団なんて持ってない(家狭い)から近くの店に買いに行くか⁉と夜20時頃なったわけですが、今後のことも考えて外出しない方がいいかなってことで祖父母に買ってきてもらった。布団。近くに住んでてよかった。

 

⑥陽性者として過ごす

自治体からパルスオキシメーターとか送られてきて、毎日登録。

3歳の指だと小さくてうまく図れないので地味にストレス。

発熱翌日の夜には平熱くらいまで下がったので超元気。なのに外出れなくて地獄…

 

⑦快気!

軽症だったので周りの方がつかれた&外出できないメンタルサポート&元気なのに何で!?!!??!?!のもうひとりのなだめすかしが大変でしたが、無事にのりきりました。

ちなみに濃厚接触認定されてからここまでの約3週間、仕事はほぼできてません、、ミニマムでやらないといけないことだけほそぼそやってた感じ。

娘の健康が一番ではある、ある、んだけど仕事のストレスは夫婦でMAX。

普段仲良しでも些細な衝突が増えた時期でした、、家庭崩壊しそうだったわ。

 

 

そんなこんなで、軽症で予後がよくても大変な病気なんだなと実感。

※ちなみに最後までもうひとりは発症しませんでした。無敵か。

 

ちなみにこの後も保育園ではやるたびに濃厚接触者になって自宅待機になって、その都度家族もろともメンタルが死んだり生きたりを繰り返しています。

 

でも、家族の助け(祖父母含む)、会社の理解(たぶん)、保育園のサポート、小児科が近くにいくつかる…などなど恵まれた環境にいるんだなってのを改めて実感。

コロナ以外の感染症もはやっているらしいから、特に乳幼児はRSとか手足口病とか胃腸炎とかも注意したいところですね(長女は毎年胃腸炎になってる。今年も。)

 

この記事がすこしでも役にたちますように!

とにもかくにも、家族がり患した時の対応パターンをざっくり決めておくことがめっちゃ大事!

子どもができて変わったこと

こんにちはふみくらです。

 

コロナで保育園が壊滅状態のなか、人員不足&り患の恐れのなか瀕死状態で運営を続けてくれている先生たちには頭が上がりません、、、給料3倍くらいにしてあげたい。

 

さて最近体力の衰えを感じているのですが、子どもができて変わったことベスト3を考えてみました。

 

3位 職場のパパ社員へのあたりがきつくなる

パパ社員に関しては、完全にその奥さん側の気持ちになって接しちゃう。

残業続いてたり、飲み歩いてたりすると、そんな暇あったらさっさと帰って子どものお風呂くらいいれろや!とか思っちゃう。

家庭に寄るんだろうけど、週1くらいは早く帰ってあげると嬉しいんじゃないかな…って。

 

2位 キレやすくなる(笑)

子どもが2回くらいちょけただけで引くくらいキレるw

今まで温和だと自他ともに思ってたのに、、、こんなにすぐキレるようになるなんて。。

余裕がないんですかね、それはある。

 

1位 体力がなくなる・回復しない

体力を維持することも大変だと言われる30代…

管理入院1か月+帝王切開でもともとなかった体力が0どころかマイナスになったあと、回復どころか0にすら戻ってこない(感覚値)

子どもを抱くから腕の筋肉だけ維持されてるけど、他の筋肉は消滅しました。

ジムとかいって+にする努力をしてようやくトントンくらいなんだろうな…

でも筋肉ないからまずジムに行く体力がないんよ、そんでいくら寝ても回復しない。

どこかで歯止めをかけないと、、、って思いながら4年たったw

 

 

 

こんな感じで、妊娠出産後の女性は今までと別人になるんだな(見た目も中身も)って身をもって証明しています。

キラキラママリスペクト。お金も時間もかける余裕ないけど。

 

でも子どもが健やかに育ってるだけでえらいと思うんだ!!!!

今日も生きててえらい!!!

 

ワーママの働き方&メンタル(双子4歳までの軌跡)

こんにちはふみくらです。

 

突然ですが、仕事辞めたいんですよ。

つらいのよ、つらい。メンタルしんどい。

 

というわけで、なんでしんどいのかなー?ってのを一度考えてみた結果

今までの働き方がイケてなかったせいだな、という結論に至ったので簡単にまとめてみました。

 

結論は出たけど、だからと言って今のつらさが解決するわけじゃないけども。

今この時間も、溜まっている仕事がちらついて息が…息が…!だけどストレス発散のためにブログ書くんだ!!!!!(強い意志)

※この後働きます

 

今までの働き方

新卒から振り返ってみるとだいたい4つの期間になりそう
ちなみに、上の図の棒グラフは、自分の100%の結果を出せるラインを100%としたときにその結果を出すためにどうやっていたか。
パワー(赤)=時間をかけてやりきる状態
スキル(青)=仕事の質が高い状態
としたときに、パワーとスキルの比率のイメージ。
練れてないから雑図ですけども。

一つずつコメントしていくと…

パワー期(新卒~3年目くらいまで)

とにかくスキルなんてないから時間をかけて何とかやり切っていた時期。ハードワークだったから大変だけど新卒で先輩からのフォローも厚いし、(いい意味で)期待もされてないからのびのびやってた時期。

…今思えば。

結果出せてる!って思ってたけど質を高められてたというより、とにかくパワーで押し切ってた感ある。…今思えば。

 

1000%期(4年目~産休入るまで:私の場合6年目)

パワープレイの結果スキルがちょっと上がってきたので、結果の総量が増えてよりパワープレイしていた時期。やればやるだけ結果が出てる!優秀ジャン私!とか思ってたけど、今思えば、とにかく時間かけてたからそりゃ結果も出るよねと。朝から晩まで仕事のこと考えて仕事してた。休みも然り。

1000%くらいのパフォーマンス出してたと思う、、、

そんな状態で産休に入った。ちなみに最終日も23時まで仕事してタクシーで帰ってた。今思えば異常、妊婦身体大切にしてほしいw

 

ペコペコ期(育休明け~フタゴ3歳ごろまで)

保育園入れたらびっくりするくらい呼び出しきて日中計画的に働けないし、時間もさけないし、夜は細切れ睡眠で体力もないし、とにかく職場にペコペコし続ける期。
今までほどではないけどできない分を何とか深夜早朝で頑張るけど、仕事にかけられる絶対量が足りない…ぐぬぬぬぬってなる。
仕事と育児の両立に悩み続ける、、、仕事頑張ると家庭がおろそかになるし、家庭立てようと思うと仕事回らないし…ぐぬぬぬぬぬってなる。
でもなんとか体力削ってパワーで乗り切る。

 

ザコキャラ期(4歳~現在)

体力が、なくなる(笑)
フタゴの成長に伴い育児にパワーがすごい持ってかれるせいで、仕事にさける体力がめちゃくちゃ減る。深夜早朝すらままならない。
結果、仕事回らなくてメンタル死ぬ。自分はもっとできるはずなのに、、、こんなこともできない、、、の自己嫌悪で死ぬ。
…んだけど、こうやって考えると、今まで結果出せてたのはスキルアップしてたんじゃなくてパワー‼だったわけだから、パワーなくなって結果出ないの当然だよね(涙)と。
もっとスキルアップ(質の高い仕事ができるようになる)しておければよかった~けどまあ、無理だよね~ってな感じで、今はほんとザコキャラだな~と思って仕事してます。つらい。だからやめたくなっちゃうw逃げたいよ~

 

ってな感じでメンタルの動きも加味するとこんな感じ。

 

とはいえ前にも言ったけど、フタゴが第一。

仕事はかわりが利くけど、母はかわりが利かない。

 

でも仕事やる気ないわけじゃないんだよ、って思ってるけど

フタゴの時間削って自己研鑽するかって言われると、しない。優先順位フタゴだから。

この塩梅が難しいんだよね、、、優先順位2の中でできるかぎり頑張ってるんだけど、優先順位1じゃないと頑張ってると評価されない感…

 

とはいえ、こうやって図にして、

「ああ今の私は自分がかつて出せてたパフォーマンスの1/3くらいがMAXなんだな」って認識できたからそれを頭において仕事に向かおうと思っております。

 

要は、「できるはずなのにできない、、、つらい、、、」じゃなくて

「あー1/3しかできないからこれとこれは無理だな~」くらいのスタンスで。

ベストプレーヤーだけが必要な人材じゃないはずだから。

細く長く、突然辞めちゃうより仕事量は多くないけど安定稼働できる人材(長く働いて育成コスト少なくて済む人材)だって必要なはずだから…っ!

 

今はそういう時期って割り切って頑張ろうと思います。

 

すべてのワーママは生きてるだけでえらい!

頑張っているワーママみんなが幸せになりますように!!!

 

ワンオペ寝かしつけ 3歳編

双子、4歳になったんですが寝かしつけもアップデートしてるので3歳編。

 

楽になったのかと思いきや…

 

今のルーティン

①ごはん→おふろ→歯磨き

この順番は守る。

時間ない時はお風呂飛ばして頭ドライシャンプー&身体拭きで時短。

2日お風呂飛ばさないようにだけ気をつけてる。

 

②家族におやすみの挨拶

猫への挨拶は終了しました。これ写真じゃんーってバレた。成長っ…

 

③音楽本1〜3冊読む

これまた時間によって。

何でそうなったのかな?とかちょこちょこ知育してると「分かんないから早く読んでよ!」ってキレられる。考えてよ…

 

④電気を消してポケモンのお話(創作)

電気を消してからすんなり寝られるようにゆったりお話しをし始めたのが運の尽き…

だんだん要求がエスカレートして、今では30分尺のアニメレベルの創作ポケモン話を毎日するハメに…

これがツラい。

考えながら話すから疲れるし、長いし、ポケモンの鳴き声もやるから話すこと自体も疲れるし。

あとは謎にお題(ピカチューとイーブイロケット団出てきてね)とか出されることもあって余計難しい。

そもそもアニメも200話くらいやってるわけで、それ以外の話を創作ってもはや作家…って思いながら毎晩話してる。

しかも途中で寝てくれるわけでも無く、笑ったりひとしきり楽しんで、あー楽しかったってなってようやく寝るモード。なげぇよ…

 

 

以上、現在の寝かしつけルーティンでした。

ここまでやったあとはわりかしすぐ寝る。

お布団行ってから1時間くらいかかるけどね…喉が限界…

 

最近は90%くらいの確率で一緒に寝落ちしてる。

私、毎日9時間くらい寝てる。(がんばれ)

夫、毎日夕食の洗い物と洗濯してる。(がんばれ)

 

仕事捗らないし、ポケモン捗らないし(ポケモン買ってしまった)、テレビも何ヶ月も見てないし

寝る→ごはん→仕事→ごはん→寝る→(以下ループ

の毎日なんだけど潤いが足りない…!!!!

 

育児大変だわ!!!